Все книги Сарно являются вариациями на сильную общую тему: исцеление всех видов может быть вызвано сознательной рациональной уверенностью в силе разума воздействовать на ткани, особенно на мышечные ткани. На мой взгляд, это и верно, и важно, но в то же время этим легко увлечься — и, о боже, Сарно действительно увлекается.

Mind Over Back Pain1984: Mind Over Back Pain: A radically new approach to the diagnosis and treatment of back pain
1991: Healing Back Pain: The mind-body connection
1999: The Mindbody Prescription: Healing the body, healing the pain
2006: The Divided Mind: The epidemic of mindbody disorders

Самая ранняя книга Сарно, «Mind Over Back Pain», была впервые опубликована в 1984 году (два издания Беркли последовали в 1986 и 1999 годах). Затем в 1991 году была впервые опубликована книга «Healing Back Pain: The mind-body connection», предположительно в качестве замены книги «Mind Over Back Pain», а затем «The Mindbody Prescription», в котором Сарно расширяет свой тезис — на самом деле слишком далеко — чтобы объяснить, как возникают и опосредуются умом другие распространенные проблемы со здоровьем.

Многим людям стоит прочитать книгу «Mind Over Back Pain» или более позднюю «Healing Back Pain: The mind-body connection» — не только тем, у кого болит поясница, но и многим другим пациентам с хронической болью в теле. Они также являются хорошим чтением для многих специалистов в области здравоохранения: Сарно — красноречивый писатель, у которого есть много идей, имеющих широкое значение для здравоохранения.

И много не имеющих!

Marine biology is the scientific study of organisms in the ocean or other marine or brackish bodies of water. Given that in biology many phyla, families and genera have some species that live in the sea and others that live on land, marine biology classifies species based on the environment rather than on taxonomy. Marine biology differs from marine ecology as marine ecology is focused on how organisms interact with each other and the environment, while biology is the study of the organisms themselves.

Сарно красноречив и у него есть несколько важных идей, да — но он также занялся продажей чудесных исцелений. Чем новее книга, тем меньше он звучит как врач и тем больше как гуру психофизической медицины, пытающийся убедить вас в том, что вы можете исцелить что угодно, если только овладеете правильным умственным настроем.

Фу. Меня это не волнует. Мне это нравится не больше, чем противоположная крайность: отрицать значение разума в медицине так же глупо, как и преувеличивать его.

История показала нам, что слишком легко продавать книги, обещая, что «сила разума» может делать все, во что вы хотите верить. Сарно вскочил на эту старую подножку. Так что, к сожалению, серьезному мыслителю невозможно поверить Сарно на слово прямо по его книгам. Нужно брать хорошее и отфильтровывать преувеличенное, грандиозное, пустые обещания.

*Миофасциальный болевой синдром и миозит (также мионевральный синдром напряжения), по-английски MPS (miofascial pain syndrome) и TMS (tension myositis syndrome или the mind-body sydrome), в тексте оставлены английские аббревиатуры.

Еще одна серьезная проблема с Сарно заключается в том, что он упорно настаивает на изобретении велосипедов. Его наиболее важные наблюдения являются повторением гораздо более устоявшегося набора идей. Не обязательно запрещать переупаковывать старые идеи, но это довольно сильно бросается в глаза.

Во-первых, еще в 1984 году Сарно объяснил боль в спине явлением, которое он назвал «синдромом напряженного миозита». Примерно в то же время миофасциальный болевой синдром был уже гораздо более подробно определен и изучен известным терапевтом Джанет Трэвелл, работавшей на президента Кеннеди, и ее партнером по исследованиям доктором Дэвидом Саймонсом. Доктора Трэвелл и Саймонс посвятили свою карьеру изучению миофасциальной боли, и в 1991 году они опубликовали первое издание своего основополагающего учебника «Миофасциальная боль и дисфункция: руководство по триггерным точкам». Хотя они далеки от совершенства (см. «Триггерные точки в испытаниях»), эти книги были и остаются (в новых изданиях) гораздо более влиятельными в медицинском и научном отношении и имеют более широкое клиническое значение.

Что же тогда такое MPS? «Слишком много болезненных мест», в общем. То, что большинство людей считает «мышечными узлами», — это просто обычные необъяснимые чувствительные точки в мягких тканях, в основном в мышцах, связанные с скованностью и болью, а также с ошеломляющим набором загадочных болей и болей, особенно с болью в пояснице. Когда у вас слишком много так называемых «триггерных точек» — слишком выраженных и на протяжении слишком длительного времени — это может быть описано как «миофасциальный болевой синдром» или, возможно, «фибромиалгия», оба из которых являются просто терминами для клинического паттерна хронической распространенной боли со слишком большим количеством триггерных точек.

Даже такая ущербная и ограниченная модель, как MPS, все равно делает TMS упрощенной и довольно бессмысленной. ТМС всегда была поверхностной идеей, и от нее следовало отказаться вскоре после того, как она была задумана. К сожалению, спустя десятилетия Сарно все еще бил в барабан ТМС. В более поздних изданиях его книг до сих пор нет признаков осознания того, что MPS является гораздо более доминирующей и зрелой концепцией.

Marine biology is the scientific study of organisms in the ocean or other marine or brackish bodies of water. Given that in biology many phyla, families and genera have some species that live in the sea and others that live on land, marine biology classifies species based on the environment rather than on taxonomy. Marine biology differs from marine ecology as marine ecology is focused on how organisms interact with each other and the environment, while biology is the study of the organisms themselves.